סדנה ייחודית להורדת לחץ דם

בשנים האחרונות יתר לחץ דם (Hypertension) נחשב למגפה עולמית ומהווה גורם סיכון מספר אחד לתחלואה ותמותה ממחלות לב, כלי דם ושבץ מוחי. יתר לחץ דם מכונה גם "הרוצח השקט" משום שבדרך כלל אין סימנים מקדימים: הוא לא כואב ולרוב לא גורם לשום תופעות מיידיות. בארץ סובלים מיתר לחץ דם למעלה ממיליון אנשים .

החדשות הטובות הן שלרוב ניתן למנוע אותו ואף לטפל בו באמצעות הרפואה הנטורופתית.

 הסדנה המוצעת כאן פונה לכל הסובלים מיתר לחץ דם, ומציעה דרך יעילה להוריד את הלחץ!

אם התחלתם שימוש בתרופות להורדת לחץ דם הסדנה תאפשר לכם להפחית מינון ואפילו להיפרד מהתרופות – לאחר קבלת אישור מהרופא שלכם. אם עדיין לא התחלתם לקחת תרופות, יש סיכוי טוב שלא תזדקקו להן כלל.

תוכנית הסדנה מתבססת על ניסיון של שנים ותוצאותיה הוכחו במחקר השוואתי שנערך בש'יר"מ – שירותי רפואה משולבת במרכז הרפואי "אסף הרופא".

עקרון הטיפול בסדנה הוא הרפואה הנטורופתית, כלומר, הכוח הטבעי של הגוף לרפא את עצמו אם רק ניתן לו את הכלים לעשות זאת. הסדנה נותנת את הכלים לכל אחד ואחת לטפל ישירות בבעיית לחץ הדם, ובנוסף תשפיע לטובה על הבריאות הכללית.

לסדנה תוצאות חיוביות – הפחתה משמעותית בלחץ הדם אצל כל המטופלים והפחתת מינון או הפסקת תרופות ללחץ דם אצל רובם. בדיקות הדם בסיום הסדנה מראות ירידה ברמת כולסטרול הרע – LDL, הפחתה ברמת שומני הדם – טריגליצרידים, שיפור באיזון הסוכר, ובפרמטרים רפואיים נוספים. משתתפים בסדנה מספרים על שיפור ההרגשה הכללית, חיוניות רבה יותר, שיפור איכות השינה, תחושה של שליטה טובה יותר על חייהם ועוד.

איך מתנהלת הסדנה ?

•    תקבלו הרצאות מגוונות ומעניינות בנושאי תזונה, אורח חיים ולחץ דם
•    תצאו לפעילות גופנית נמרצת
•    שיעור יוגה על ידי מדריך מקצועי
•    נאכל ארוחה משותפת על פי עקרונות הנטורופתיה
•    הדרכה לניהול והתמודדות עם מתחים
•    נבצע מעקב שוטף אחר ערכי לחץ הדם
•    יתקיים מפגש אישי קבוע עם המנחים

משך הסדנה :

הסדנה נמשכת כ-4 חודשים עם מפגש שבועי בן 4 שעות.

מיקום הסדנה :

מרפאת שיר"מ במרכז הרפואי "אסף הרופא".