טיפולי מגע 

מגע הוא אחד מסוגי הטיפול הטבעיים והעתיקים ביותר. דרך המגע ניתן לטפל בבעיות רבות, פיזיות ונפשיות. שיטות שונות של טיפול במגע התפתחו במשך אלפי שנים בעולם, והעיקריות הן עיסוי, שיאצו ורפלקסולוגיה. בזכות ניסיון טיפולי בשלוש השיטות האלה אני מבינה יותר את הכוח המרפא של המגע. עם הזמן, פיתחתי שיטה המשלבת עיסוי ושיאצו בתוספת של שמנים אתריים.
לכל טיפול במגע יש ייחודיות ויתרונות משלו, ומתוך המגוון אני יכולה לבחור את השיטה, או שילוב השיטות, שמתאימים למטופל.  לטיפול בעיסוי תועלת רבה הן בהיבט הפיזי והן בהיבט הנפשי. ישנן שיטות רבות אך המשותף להן הוא שחרור השרירים, המרצת מחזור הדם והלימפה, פינוי רעלים. מחקרים מראים על תוצאות טובות גם לסובלים מבעיות סטרס, חרדות וקשיי שינה. שיטת השיאצו התפתחה ביפן, והיא מבוססת על עקרונות הרפואה הסינית ותורת המרידיאנים. (שיאצו פירושה : שי = אצבע, אצו = לחץ)

על פי עקרונות הרפואה הסינית, יש בגוף האדם ערוצי אנרגיה סמויים הנקראים מרידיאנים, הקשורים באיברים מסוימים, ובתוכם זורם צ'י = אנרגיה. על גבי המרידיאנים יש מעין נקודות גישה, שניתנות להפעלה במספר אופנים. גירוי של נקודות אלה על ידי לחיצה (שיאצו), דיקור מחטים (אקופונקטורה) או חימום משפיע לטובה ומאזן את זרימת האנרגיה בערוצים המתאימים. מקור הטיפול ברפלקסולוגיה עתיק מאוד. אחד המקורות נמצא בקבר של רופא מצרי במצריים העתיקה בסביבות 2500 שנה לפני הספירה, ומתאר טיפול רפלקסולוגי. ידוע גם השימוש בשיטה זו אצל האינדיאנים בצפון אמריקה במשך דורות.

רפלקסולוגיה משמעותה reflection – השתקפות.

הרגל היא כמו מיקרוקוסמוס – כל חלקי הגוף משוקפים בה. לכן, באמצעות הרגל אפשר להשפיע על כל אברי הגוף. בעזרת הרפלקסולוגיה מטפלים באדם כולו ולא רק בחלק הפגוע או החולה. רפלקסולוגיה היא שיטת אבחון וטיפול. הטיפול משפר את הניקוז ואת התנועה שיעזרו לגוף להפעיל את מנגנוני הריפוי שלו. הלחצים שמפעילים באזור הרפלקס בעזרת הבוהן והאצבעות נעימים ומרגיעים.

דוגמאות לשימוש בטיפולי מגע
בעיות במערכת העיכול, בעיות פוריות וכאבי מחזור, כאבים לסוגיהם, חיזוק מערכת החיסון, שחרור השרירים והפגת מתחים, הפחתת סטרס, בעיות של עייפות, והפרעות שינה.

לכתבה בנושא מגע